Bông bí nụ

Ưu điểm khi mua bông bí nụ tại Fresh

• Bông bí nụ tươi xanh, không bị dập
• Đóng gói tiện lợi, được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ tại Việt Nam
• Đặt giao hàng nhanh

Giá trị dinh dưỡng của bông bí ngô bào tử

• Bông bí nụ cung cấp rất nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như chất xơ, vitamin C, vitamin A,…
• Trong 100g bí nụ chứa khoảng 45 calo

Tác dụng của bông bí ngô bào tử đối với sức khỏe

• Tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch
• Đẹp da, chống lão hóa, giảm cân
• Tốt cho sức khỏe tim mạch và sự phát triển não bộ
• Tốt cho hệ xương và thị lực

Cách chọn bông bí ngô bào tử tươi ngon

• Chọn mua những bông bí vẫn còn đóng búp, chưa nở bung ra hết, vẫn còn lông tơ, tránh chọn mua những bông bí nụ bị dập nát.
• Quả bí non ở phía dưới bông phải cứng, lớp vỏ ngoài có màu xanh, trơn láng không sần sùi.

Các món ăn ngon từ bông bí ngô bào tử

Ngoài cách luộc ăn trực tiếp, bông bí ngô bào tử có thể kết hợp chế biến thành nhiều món ngon như:

• Bí ngô bào tử nhồi cá chiên giòn
• Bông bí ngô bào tử xào tôm
• Bông bí ngô bào tử cháy tỏi thịt bò
• Bông bí ngô bào tử xào tỏi

Cách bảo quản bí ngô bào tử tươi ngon

Nếu chưa sử dụng hết trong một lần, bạn không nên rửa bí ngô bào tử và gói bông bí nụ bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.