Rau răm

Ưu điểm khi mua rau răm tại Fresh

• Rau răm tươi ngon, chất lượng, cả cây rau đều có mùi thơm đặc trưng, lá rau nhọn ở chóp lá và bề mặt thì có nhiều đường gân chạy song song nhau, có vị cay tính ấm, có tinh dầu. Rau ngon không bị dập.
• Rau được đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Đặt giao hàng nhanh
• Rau răm còn được gọi là cây thủy liễu

Giá trị dinh dưỡng của thủy liễu

• Thủy liễu chứa nhiều chất xơ, chất chống oxy hóa tốt cho cơ thể.
• Trong 100g thủy liễu có khoảng 30Kcal.

Tác dụng đối với sức khỏe

• Làm ấm bụng, kháng viêm dạ dày, hỗ trợ và giúp chữa trị các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, đau bụng, vi khuẩn gây bệnh đường ruột
• Giúp tăng cường chức năng thận, điều hòa khí huyết, thanh lọc cơ thể và hỗ trợ những người hay bí tiểu, tiểu tiện không đều.
• Ngăn chặn các gốc tự do tự sản sinh ra trong cơ thể làm phá hủy các tế bào, giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tươi trẻ và tràn đầy sức sống.
• Tăng cường khả năng nhận thức ở người lớn tuổi, tăng khả năng nhớ lâu mà không hề gặp tác dụng phụ nào.
• Giúp loại bỏ các lớp da chết, mau lành da và diệt khuẩn.

Các món ăn ngon từ thủy liễu

Thủy liễu là loại rau dân dã, thường xuất hiện trong các món ăn có tính hàn với công dụng làm ấm bụng và làm tăng hương vị của món ăn như: gỏi bò rau răm, đậu hũ kẹp rau răm, cá kèo kho rau răm,…

Cách bảo quản tươi ngon

Thủy liễu nên được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để giúp rau tươi ngon, chất lượng.